Défi de la Journée mondiale du cœur

This World Heart Day, help Keep the Beat by creating your own heart-shaped route to walk, bike, or run. Share your route here to add it to our challenge wall, and don’t forget to share it on social media using the hashtag #DontMissABeat #WorldHeartDay to inspire others to create their own or try your route.

Étape 1
Planifiez votre itinéraire

Planifiez un itinéraire pour créer votre meilleur parcours cardiaque là où vous vous trouvez.

Étape 2
Marcher, courir ou faire du vélo

Que vous préfériez marcher, courir ou faire du vélo, complétez votre forme cardiaque.

Étape 3
Partagez votre histoire

Il suffit de télécharger votre itinéraire avec une photo et les détails de l'itinéraire pour qu'il soit ajouté à notre mur des défis.

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Mur des défis

Année du défi :

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Cox's Bazar, Bangladesh

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3.5km

Amstelveen, Netherlands

Marcher

5.8m

Kokapet, India

Marcher

2.0km

Marcher

3.0km

Pimpri-Chinchwad, India

Marcher

1.6km

Marcher

3.5km

Seattle, United States

Marcher

6.0km

El Mante, México

Marcher

6.0km

El Mante, México

Marcher

0,0 km

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Jepara, Indonesia

Marcher

3.9km

Flower Mound, United States

Marcher

3.3m

Dubaï, Émirats arabes unis

Marcher

3,1 km

Londres, Royaume-Uni

Marcher

1.6km

Smorum, Denmark

Marcher

Salzburg, Austria

Exécuter

5.5m

Nous remercions nos 2025 sponsors

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30 Aug

Open post by worldheartfederation with ID 17918231736158940

Are you enjoying the #ESCCongress together with #WCCardio so far? 🌍 Yesterday at the Inaugural Session, our President Prof Jagat Narula joined Prof Thomas F. Lüscher to open what promises to be an inspiring event on global heart health.‎ ‎A highlight: honoring @nancyatheart, CEO of the @american_heart, with our Lifetime Achievement Award for her remarkable contributions to the field ❤️

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30 Aug

Open post by worldheartfederation with ID 17950342301878080

📣 LAUNCHING NOW: our new Roadmap on Single Pill Combination Therapies!For many patients, multiple medications are needed to control risk factors like high blood pressure and cholesterol. But this can create a treatment burden that makes adherence difficult.👉 By combining medicines into one pill, we can improve adherence and save lives.You can now access our NEW Roadmap at the link in our bio! #CVDRoadmaps #polypill #ESCCongress #WCCardio

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29 Aug

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Every year, more than 6.5 million people die early from heart disease… and millions more are left picking up the pieces.This year, on the 25th anniversary of World Heart Day, we're telling the world #DontMissABeat, because every heartbeat counts, and everyone deserves the chance to protect their heart health.With just one month to go until #WorldHeartDay 2025, learn more about this year’s theme and how you can get involved to raise awareness about cardiovascular disease. Link in bio!

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29 Aug

Open post by worldheartfederation with ID 17896233546280997

Day 1 of #ESCCongress #WCCardio! ❤️‍🔥In Madrid? Come say hi to the WHF team!📍 Hall 9, Exchange Area

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28 Aug

Open post by worldheartfederation with ID 18323592625231096

Our summer plans: Hosting the largest cardiology congress in Europe 👀 #ESCCongress with #WCCardio starts tomorrow in Madrid! Are you ready for it?(Comment if you got the reference, the CM is trying to justify her ideas ☀️⛱️)

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26 Aug

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In only a decade, deaths from cardiovascular disease have nearly doubled. But early prevention can save lives. This #WorldHeartDay, 29 September, take the simple yet powerful step of getting your blood pressure and heart health checked! It could save your life or the life of someone you love ❤️ Learn more and get involved at the link in our bio!

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15 Aug

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Every year, more than 6.5 million people die early from heart disease. Every heartbeat lost too soon is a story left untold - and we want to hear yours.This #WorldHeartDay, we remember the lost hearts. Using our dedicated frames on social media, we want to hear your personal #HeartStories of how cardiovascular disease (CVD) has impacted you or your loved ones.A Heart Story is any personal story about cardiovascular disease and its real-life impact. By sharing these experiences, we can inspire positive change and increase awareness about the effects of heart disease. It could be about your journey or that of someone you know and love. 🤳 Download the Heart Stories frame and share your story - link in bio!#DontMissABeat

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11 août

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1 adulte sur 3 ne bouge pas assez, alors que l'exercice est l'un des moyens les plus efficaces de prévenir les maladies cardiovasculaires (MCV). Même de petits changements peuvent faire une grande différence dans la lutte contre les MCV, la maladie la plus meurtrière au monde. C'est pourquoi nous vous mettons au défi de bouger pendant au moins 25 minutes pendant 25 jours en septembre, pour célébrer les 25 ans de la Journée mondiale du cœur. Que vous souhaitiez courir, marcher, danser ou faire du vélo, tout compte. Inspirez l'action par le mouvement. Pour en savoir plus, cliquez sur le lien dans notre bio ! #DontMissABeat

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10 août

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🚨 Les maladies cardiaques tuent plus que toute autre chose dans le monde, et pourtant la plupart des pays n'ont toujours pas de plan national pour les combattre.En septembre prochain, les dirigeants du monde se réunissent à l'occasion de la réunion de haut niveau de l'@ONU sur les MNT et la santé mentale. Leurs décisions façonneront la politique et le financement de la santé cardiaque pour la prochaine décennie. Nous devons faire en sorte qu'ils s'en préoccupent.COMMENT VOUS POUVEZ AIDER:1. SIGNEZ NOTRE PÉTITION 👉 Cela ne vous prendra que 30 secondes. Vous trouverez le lien dans notre bio.2. ENVOYEZ NOTRE MODÈLE D'E-MAIL à vos élus 👉 Cliquez sur le lien dans notre bio pour le copier. ⚠️ Chaque signature envoie un message clair à l'ONU : Les maladies cardiaques sont une MENACE que nous ne pouvons plus ignorer. APPELEZ A DE MEILLEURS SOINS ❤️.

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4 août

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Voici Cardi V, la mascotte officielle de la Journée mondiale du cœur 2025. Il aime marcher, courir, danser, cuisiner des aliments sains pour le cœur, se faire examiner régulièrement par son prestataire de soins de santé et bien d'autres choses encore. Cardi V nous aide à diffuser le message de la Journée mondiale du cœur 2025 : #DontMissaBeat, parce que chaque battement de cœur compte. D'autres contenus de Cardi seront bientôt disponibles!❤️ Pour en savoir plus sur la Journée mondiale du cœur 2025 et sur la manière dont vous pouvez vous impliquer, cliquez sur le lien dans la bio !

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30 juillet

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Chaque battement de cœur a une histoire. À l'approche de la Journée mondiale du cœur, nous nous souvenons que les maladies cardiaques restent la principale cause de décès dans le monde. Le thème de cette année, "Ne manquez pas un battement", nous invite à être attentifs, à prendre la parole et à agir avant qu'il ne soit trop tard. Nous voulons amplifier les voix qui trop souvent ne sont pas entendues et aider les autres à prendre des décisions qui pourraient leur sauver la vie.Allez sur le lien dans notre bio pour partager votre histoire avec nous et nous aider à informer, réconforter et inciter les gens à agir.Merci d'ajouter votre voix à notre mission ❤️

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25 juillet

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La chaleur bat des records dans certaines parties du monde - et les personnes souffrant de problèmes cardiaques sont plus à risque.✅ Utilisez des ventilateurs ou l'air conditionné si vous en disposez. Si vous êtes à l'extérieur, restez à l'ombre autant que possible.💧 L'eau est la meilleure solution. Évitez l'alcool et les boissons contenant de grandes quantités de sucre.☀️ Planifiez vos activités tôt le matin ou le soir. Essayez de rester à l'intérieur lorsque le soleil et la chaleur sont les plus intenses.👕 Des vêtements amples, respirants et de couleur claire aident votre corps à se refroidir.🚨 Surveillez les symptômes tels qu'une transpiration abondante, des vertiges, une confusion, une respiration ou un rythme cardiaque rapides. Si ces symptômes apparaissent, déplacez-vous dans un endroit plus frais, hydratez-vous et demandez une aide médicale si les symptômes s'aggravent.💊 Connaissez vos médicaments : Demandez à votre fournisseur de soins de santé comment la chaleur peut interagir avec vos prescriptions. Partagez ces conseils pour vous protéger et protéger les personnes à risque ❤️

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