La diabetes afecta a 537 millones de personas en todo el mundo, es decir, a uno de cada diez adultos.
Se prevé que, para 2045, el número total de personas que padecen diabetes aumente hasta superar los 780 millones. Las personas con diabetes tienen entre dos y tres veces más probabilidades de desarrollar unaenfermedad cardiovascular.
La diabeteses una enfermedad crónica que se produce cuando el páncreas ya no es capaz de producir insulina o cuando el organismo no puede aprovechar adecuadamente la insulina que produce.La diabetes tipo 2representa alrededor del 90 % de todos los casos de diabetes. El aumento de la prevalencia de la diabetes tipo 2 se debe a la rápida urbanización, a las dietas poco saludables y a unos estilos de vida cada vez más sedentarios.La diabetes tipo 1puede afectar a personas de cualquier edad, pero suele diagnosticarse en niños y adultos jóvenes. La prevalencia de la diabetes tipo 1 también está aumentando en todo el mundo.
La diabetes es una grave amenaza para la salud a nivel mundial. Se calcula que 537 millones de personas padecen esta enfermedad en todo el mundo, de las cuales más del 80 % vive en países de renta baja y media. Resulta alarmante que la situación vaya a empeorar aún más en las próximas décadas, ya que se prevé que el número total de personas con diabetes aumente hasta superar los 783 millones en 2045. Se estima que, a nivel mundial, hasta 240 millones de personas —casi la mitad de todas las personas de entre 20 y 79 años con diabetes— desconocen que padecen esta enfermedad.
La diabetes tiene un impacto económico significativo en los países y sus sistemas sanitarios. El gasto sanitario mundial anual destinado a la diabetes se estima en 966 mil millones de dólares estadounidenses. El coste del tratamiento de las complicaciones de la diabetes representa más del 50 % de este total.
Número de personas con diabetes a nivel mundial y por región
Síntomas de la diabetes
Entre los síntomas más comunes de la diabetes se encuentran la sed excesiva, la pérdida repentina de peso, la micción frecuente y la falta de energía. Estos síntomas pueden ser leves o incluso no presentarse en las personas con diabetes tipo 2. A muchas personas con diabetes tipo 2 se les diagnostica tarde, a veces varios años después de la aparición de la enfermedad.
Los factores de riesgo de la diabetes tipo 1 siguen siendo objeto de investigación. Sin embargo, tener un familiar con diabetes tipo 1 aumenta ligeramente el riesgo de desarrollar la enfermedad. También se ha relacionado el riesgo de desarrollar diabetes tipo 1 con factores ambientales y la exposición a ciertas infecciones virales.
Se han asociado varios factores de riesgo a la diabetes tipo 2, entre los que se incluyen:
- Antecedentes familiares de diabetes
- Sobrepeso
- Alimentación poco saludable
- Inactividad física
- A medida que se va haciendo mayor
- Hipertensión arterial
- Origen étnico
- Tolerancia alterada a la glucosa (TAG)*
- Antecedentes dediabetes gestacional
- Mala alimentación durante el embarazo
*La intolerancia a la glucosa (IGT) es una categoría en la que los niveles de glucosa en sangre son superiores a lo normal, pero inferiores al umbral necesario para diagnosticar diabetes.
Tratamiento y prevención
Las personas con diabetes tipo 1 necesitan un tratamiento diario con insulina, un control regular de la glucemia y un estilo de vida saludable para controlar su enfermedad de forma eficaz.
La base del tratamiento de la diabetes tipo 2 es llevar un estilo de vida saludable. Esto incluye una alimentación sana, actividad física regular, no fumar y mantener un peso corporal saludable. Con el tiempo, es posible que un estilo de vida saludable no sea suficiente para mantener bajo control los niveles de glucosa en sangre y que las personas con diabetes tipo 2 necesiten tomar medicación oral. Si el tratamiento con un único medicamento no es suficiente, se pueden recetar opciones de terapia combinada. Cuando la medicación oral no es suficiente para controlar los niveles de glucosa en sangre, las personas con diabetes tipo 2 pueden necesitar inyecciones de insulina.
Actualmente no existe ninguna intervención eficaz y segura para prevenir la diabetes tipo 1. Las investigaciones indican que la mayoría de los casos de diabetes tipo 2 podrían prevenirse mediante una alimentación saludable y la práctica regular de actividad física. Una alimentación saludable consiste en reducir la ingesta de calorías si se tiene sobrepeso, sustituir las grasas saturadas por grasas insaturadas, consumir fibra dietética yevitar el consumo de tabaco,el consumo excesivo de alcoholy el azúcar añadido.
Complicaciones de la diabetes
Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar una serie de problemas de salud graves. Unos niveles de glucosa en sangre constantemente elevados pueden provocar enfermedades graves que afectan al corazón y a los vasos sanguíneos, alos ojos, alos riñones, alos nerviosy alos dientes. La diabetes es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, ceguera, insuficiencia renal y amputación de las extremidades inferiores. Además, las personas con diabetes también tienen un mayor riesgo de desarrollar infecciones y, por ejemplo, se han visto afectadas de manera desproporcionada por los graves efectos de la COVID-19.
Las personas con diabetes tienen entre dos y tres veces más probabilidades que las personas que no padecen esta enfermedad de desarrollar una enfermedad cardiovascular (ECV).La diabetes y las ECVestán asociadas a una amplia gama de afecciones cardiovasculares que, en conjunto, constituyen la principal causa de muerte entre las personas con diabetes.
Prevención de las enfermedades cardiovasculares en personas con diabetes
Las estrategias para prevenir las enfermedades cardiovasculares en las personas con diabetes deben centrarse tanto en el control del estilo de vida como en las intervenciones sobre los factores de riesgo. La edad, el género, el origen étnico y el contexto socioeconómico influyen en la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas relacionadas. Una alimentación saludable, la actividad física regular y evitar el tabaco pueden ayudar a reducir el riesgo o minimizar su impacto. También se necesitan con urgencia cambios fundamentales en los enfoques políticos, que deben incluir el acceso equitativo a una atención adecuada, así como las oportunidades y los medios para poder permitirse opciones saludables para el corazón.
Hoja de ruta de la WHF-IDF sobre la prevención de las enfermedades cardiovasculares en personas con diabetes
Esta Hoja de ruta es un documento de referencia clave para cualquier persona implicada en la planificación, organización, implementación, seguimiento y evaluación de estrategias relacionadas con la prevención de las enfermedades cardiovasculares en personas con diabetes. En él se esboza una visión de una trayectoria asistencial ideal, los posibles obstáculos que pueden surgir a lo largo de dicha trayectoria y las soluciones propuestas, con ejemplos extraídos de la práctica clínica. Elaborada en colaboración con la Federación Internacional de Diabetes (FID), la Hoja de ruta se basa en los conocimientos de médicos especialistas en diabetes, investigadores, expertos en ciencia de la implementación y personas con experiencia vivida de todo el mundo. Presenta un enfoque integrado de la atención al paciente, que tiene en cuenta la perspectiva del paciente, del sistema sanitario y de las políticas de salud.
En colaboración con la Federación Internacional de Diabetes
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