Promoción de la salud cardiaca y la atención plena en el 23º Día Mundial del Corazón: Iniciativa del AJK College para el Día Mundial del Corazón 2023

Corazones sanos, vidas felices: La iniciativa del AJK College para el Día Mundial del Corazón
En la vibrante ciudad de Coimbatore, el AJK College of Arts and Science, una estimada institución autónoma acreditada con una calificación A+ por la NAAC, se unió al National Service Scheme para organizar una notable celebración del Día Mundial del Corazón el 29 de septiembre de 2023. El tema del Día Mundial del Corazón en 2023 es "Usa el corazón, conoce el corazón". Esto facilita nuestro debate sobre la importancia de un corazón sano. Este día puede servir para concienciar sobre el valor de un corazón sano y las medidas que podemos tomar para mantenerlo así. Mantener un corazón sano depende en gran medida de llevar un estilo de vida saludable e inspiró nuestro compromiso con el bienestar integral.
Nuestro impactante evento fue más allá de las campañas de concienciación, ya que dimos prioridad a la esencia de la atención plena y la vida sana para el corazón. Involucramos a nuestros estudiantes en vigorizantes sesiones de meditación de atención plena, fomentando el bienestar emocional y la reducción del estrés.
Además, ampliamos nuestro alcance a los habitantes de Navakkarai, impartiendo programas de concienciación sobre nutrición. El objetivo de estas iniciativas era dotar a la comunidad de conocimientos esenciales para mantener una dieta y un estilo de vida cardiosaludables.
Acompáñenos a profundizar en el corazón de esta transformadora iniciativa del Día Mundial del Corazón, haciendo hincapié en la significativa colaboración con el Plan de Servicio Nacional. Descubra el poder de utilizar y conocer su corazón para llevar una vida más sana y feliz.

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