Desafío del Día Mundial del Corazón

Este Día Mundial del Corazón, ayuda a Keep the Beat creando tu propia ruta en forma de corazón para caminar, montar en bici o correr. Comparte tu ruta aquí para añadirla a nuestro muro de retos, y no olvides compartirla en las redes sociales usando el hashtag #DontMissABeat #WorldHeartDay para inspirar a otros a crear la suya o a probar tu ruta.

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Paso 2
Caminar, correr o montar en bicicleta

Tanto si prefieres caminar, correr o ir en bicicleta, completa tu forma cardíaca

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Desafío Muro

Challenge Year:

Ilorin, Nigeria

Caminar

17,4 km

Düsseldorf, Alemania

Ciclo

103m

Ciudad de México, México

Caminar

5,0 km

Ilorin, Nigeria

Caminar

13,0 km

مدينة ٦ أكتوبر, مصر

Caminar

Duala, Camerún

Caminar

0,0 km

Caminata diaria por el Día Mundial del Corazón

Mascate, Omán

Caminar

5,0 km

Caminar

234,0 km

Ginebra, Suiza

Caminar

2,0 km

Sydney, Australia

Ejecutar

4,0 km

Ciclo

276,0 km

Zagreb, Croacia

Caminar

2,0 km

Carrera/caminata Heart2Heart en Sudáfrica

Caminar

4,0 km

Paseos por el Veluwe (alrededor de 't Leesten)

Deventer, Países Bajos

Caminar

8,0 km

Ulán Bator, Mongolia

Ejecutar

5,0 km

Gracias a nuestros 2025 patrocinadores

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16 Sep

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12 de septiembre

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 18090605581701887

Llevamos casi 2 semanas con el #RetoManténElRitmo para el #DíaMundialDelCorazón 🏃‍♀️❤️💡 Muévete 25 minutos al día este mes de septiembre para celebrar los 25 años del Día Mundial del Corazón: camina, baila, corre, ¡todo cuenta! Únete y ayuda a proteger tu corazón 💪 #DontMissABeat

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8 de septiembre

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 18087651565834355

Semanas antes de que los líderes mundiales se reúnan en la Reunión de Alto Nivel sobre ENT y Salud Mental de @unitednations, el proyecto de Declaración Política corre el riesgo de quedarse corto. ❌ Objetivos débiles en materia de hipertensión❌ Ausencia de impuestos sobre el tabaco, el alcohol y las bebidas azucaradas❌ Protecciones diluidas contra los productos insalubresEsta reunión, que se celebra una vez cada diez años, debe aportar medidas audaces y basadas en datos científicos para salvar vidas. Lo que está en juego no puede ser más importante. Obtenga más información y participe en el enlace de nuestra biografía. #UN4HeartHealth

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7 de septiembre

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 18074690753086186

La contaminación del aire daña los corazones en todas partes. Hoy, en el #DíaDelAireLimpio, la Federación Mundial del Corazón hace un llamamiento a los gobiernos para que actúen con valentía: adopten las Directrices de la @OMS sobre la calidad del aire y protejan vidas. Nuestro nuevo kit de herramientas sobre la contaminación del aire te da las herramientas para exigir un aire más limpio y corazones más sanos. Descárgalo en el enlace de nuestra biografía ❤️

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4 de septiembre

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 18091048762688579

¿Sabía que 1 de cada 5 personas morirá prematuramente de cardiopatía? Sin embargo, el 80% de esas muertes podrían evitarse con una intervención precoz. Millones de personas no reciben los cuidados que necesitan para vivir más tiempo y con mejor salud. Por eso pedimos a los gobiernos que tomen medidas urgentes contra la hipertensión, el principal factor de riesgo de las cardiopatías. Únete a nosotros para exigir el acceso al tratamiento de 500 millones de personas más en todo el mundo para 2030. ✍️ Firme ya la petición mundial en el enlace de nuestra biografía. #DontMissABeat

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2 de septiembre

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 17877932268393553

Esto es todo. ❤️ Muchas gracias a todas las personas increíbles con las que hemos conectado esta semana y a todos los que han estado entre bastidores. Desde los más de 30.000 médicos, investigadores, pacientes y defensores que asistieron al #ESCCongress + #WCCardio, hasta nuestros Miembros y los dedicados equipos de la WHF y @europeansocietyofcardiology, es vuestra pasión y colaboración lo que impulsa el progreso. Gracias a todos.

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1 de septiembre

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 18131863324447376

👑🇪🇸 Su Majestad el Rey Felipe VI de España clausuró el #ESCCongreso junto a #WCCardio, destacando que la enfermedad cardiovascular es un reto global, exponiendo los esfuerzos de España para combatirla y subrayando la importancia de apoyar al personal sanitario para lograr un impacto duradero. @casareal.es

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31 de agosto

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 17921865993134362

"No subestimen la influencia que pueden ejercer como médicos", dijo la Dra. Maria Neira en nuestro Heart Café en el #ESCCongress y el #WCCardio. Vaya al enlace en nuestra biografía para ver cómo puede ayudarnos en el período previo a la @unitednations High Level Meeting on NCDs and Mental Health el 25 de septiembre. #UN4HeartHealth

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31 de agosto

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 18066043052225309

🚨Piense en esto: cada 1,5 segundos muere una persona por enfermedad cardiovascular. Más de 20 millones de personas al año. Sin embargo, la mayoría de los países aún NO cuentan con un plan nacional de salud cardiaca. En la Reunión de Alto Nivel de la ONU de septiembre, tenemos una oportunidad única de hacer un llamamiento a los líderes mundiales. Llevaremos 5 PREGUNTAS CLAVE para hacer frente a la principal causa de muerte en el mundo. ️‍️‍️❤️‍🩹 Sus decisiones determinarán la política y la financiación de la salud cardiaca durante la próxima década. Debemos hacer que se preocupen. CÓMO PUEDES AYUDAR 1. FIRMA LA PETICIÓN DE LA WHF 👉 Sólo te llevará 30 segundos. Puedes encontrar el enlace en nuestra biografía.2. ENVÍA NUESTRO PLANTILLO DE CORREO ELECTRÓNICO a tus cargos electos 👉 Haz clic en el enlace de nuestra biografía para descargarlo. ⚠️ Cada firma envía un mensaje claro a las @unitednations: Las cardiopatías son una AMENAZA que no podemos seguir ignorando.LLAMA A LOS LÍDERES MUNDIALES. RECLAMA UNA MEJOR ATENCIÓN ❤️. #UN4HeartHealth

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30 de agosto

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 17918231736158940

¿Está disfrutando hasta ahora del #ESCCongress junto con el #WCCardio? 🌍 Ayer, en la sesión inaugural, nuestro presidente, el profesor Jagat Narula, se unió al profesor Thomas F. Lüscher para abrir lo que promete ser un evento inspirador sobre la salud cardiaca mundial. Lo más destacado: honrar a @nancyatheart, directora ejecutiva del @american_heart, con nuestro Lifetime Achievement Award por sus notables contribuciones al campo ❤️

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30 de agosto

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 17950342301878080

📣 LANZAMOS AHORA: nuestra nueva hoja de ruta sobre tratamientos combinados con una sola píldora Para muchos pacientes, es necesario tomar varios medicamentos para controlar factores de riesgo como la hipertensión arterial y el colesterol. ¡Pero esto puede crear una carga de tratamiento que dificulta la adherencia.👉 Combinando medicamentos en una sola píldora, podemos mejorar la adherencia y salvar vidas.Ya puedes acceder a nuestra NUEVA Hoja de ruta en el enlace de nuestra bio! #CVDRoadmaps #polypill #ESCCongress #WCCardio

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29 Ago

Mensaje abierto de worldheartfederation con ID 17936118237077368

Cada año, más de 6,5 millones de personas mueren prematuramente a causa de enfermedades del corazón... y millones más se quedan recogiendo los pedazos.Este año, en el 25 aniversario del Día Mundial del Corazón, estamos diciendo al mundo #DontMissABeat, porque cada latido cuenta, y todo el mundo merece la oportunidad de proteger su salud cardíaca.A sólo un mes para el #DíaMundialDelCorazón 2025, aprenda más sobre el tema de este año y cómo puede participar para crear conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares. Enlace en la biografía

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