Mientras el mundo lucha contra la COVID-19, nunca antes habíamos sido tan conscientes de la importancia de nuestra salud y la de nuestros seres queridos.
Las enfermedades cardiovasculares(ECV) siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo, con 18,6 millones de fallecimientos al año. Sus causas son múltiples: desdeel tabaquismo,la diabetes,la hipertensión arterialyla obesidad, hastala contaminación atmosférica y enfermedades menos comunes, comola enfermedad de Chagasy la amiloidosis cardíaca.
Para los 520 millones de personas que padecen enfermedades cardiovasculares,la COVID-19 ha sido una experiencia desgarradora. Han corrido un mayor riesgo de desarrollar formas graves de la enfermedad. Además, muchas han tenido miedo de acudir a citas médicas, tanto rutinarias como de urgencia, y se han visto aisladas de sus amigos y familiares.
Este año, con motivo del Día Mundial del Corazón, hemos pedido al mundo que:
Conecta con el corazón
La crisis sanitaria que todos hemos vivido ha puesto de manifiesto la urgente necesidad de encontrar formas diferentes e innovadoras de sensibilizar a la población sobre la salud cardíaca, especialmente en las zonas y comunidades con menos recursos.
Nuestro objetivo para el Día Mundial del Corazón 2021 era aprovechar el potencial dela salud digitalpara mejorar la sensibilización, la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares a nivel mundial. La telesalud tiene un papel fundamental que desempeñar mientras seguimos con la campaña«USE HEART TO BEAT CVD».
«USE HEART TO CONNECT» consiste en utilizar tus conocimientos, tu compasión y tu influenciapara garantizar que tú, tus seres queridos y las comunidades de las que formas parte tengáis las mejores oportunidades de llevar una vida saludable para el corazón. Se trata de conectar con nuestros propios corazones, asegurándonos de alimentarlos y cuidarlos lo mejor posible, y de utilizar el poder de lo digital para conectar todos los corazones, en cualquier lugar.
Tres pilares fundamentales
1. Capital social
Las personas que carecen de conexión a Internet corren un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares debido a la falta de acceso ala prevención, el tratamiento y el controlde las enfermedades cardiovasculares; sin embargo, la mitad de la población mundial no tiene acceso a Internet.
La tecnología y los datos nos ayudarán a salvar esa brecha y a hacerlo rápidamente. Se trata de facilitar y capacitar a todas las personas, en cualquier lugar —jóvenes y mayores, hombres, mujeres y niños, pacientes, trabajadores sanitarios comunitarios y médicos— para que utilicen las herramientas digitales con el fin de mejorar la prevención, el diagnóstico y la atención de las enfermedades cardíacas.
No todos los corazones son iguales. Pero deberían serlo… y la salud digital puede ayudar a restablecer el equilibrio.
2. Prevención
Cuida tu corazón siguiendo unadieta saludable, dejando defumary haciendo mucho ejercicio. Las herramientas digitales, como las aplicaciones para el móvil y los dispositivos wearables, pueden ser de gran ayuda para motivarte y mantenerte en el buen camino.
Si padeces alguna enfermedad subyacente, como una cardiopatía,insuficiencia cardíaca, diabetes, hipertensión o obesidad, no dejes quela COVID-19te impida acudir a tus revisiones periódicas. Y nunca dudes en llamar a los servicios de urgencias si lo necesitas: es seguro y los profesionales sanitarios están ahí para ayudarte.
3. Comunidad
Hay 520 millones de personas en todo el mundo que padecen enfermedades cardiovasculares y que se han visto afectadas de manera desproporcionada por la COVID-19 durante el último año. Debido a su mayor vulnerabilidad a las formas más graves de la COVID-19, a esta población se le ha indicado que es vulnerable, que se encuentra en situación de riesgo y que debe permanecer en casa.
Esto tiene muchas consecuencias, entre ellas:
- No acudir a las citas médicas
- La falta de contacto con la familia y los amigos
- Menor actividad física
Las redes digitales tienen el poder de conectar a los pacientes con sus familias, amigos, otros pacientes, médicos y cuidadores. Nadie debería sentirse solo, haya o no pandemia, así que utilicemos la tecnología para superar el aislamiento y las carencias en la atención sanitaria.
Día Mundial del Corazón, en colaboración con
